В ожидании Чуда
Православный Семейный Форум
login.php profile.php?mode=register faq.php memberlist.php search.php index.php

Список форумов В ожидании Чуда » ЗОЖ и уход за собой » Рациональное питание по системе Т.Малаховой На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 62, 63, 64, 65  След.
Начать новую тему  Ответить на тему Предыдущая тема :: Следующая тема 
СообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 11:20 pm Ответить с цитатой
Ulia
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 11713
Откуда: Россия




Девочки, сегодня хотела орешков купить и увидев цену, передумала Смеется кедровые - 2044 рубля, миндаль - 1400 руб.
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Ulia Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Мар 15, 2015 2:54 pm Ответить с цитатой
Ulia
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 11713
Откуда: Россия




Девочки, что можно приготовить из муки амарантовой, кроме хлеба? А льняной?!
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Ulia Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 16, 2015 12:47 am Ответить с цитатой
Юлия Г.
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 07.03.2011
Сообщения: 3644
Откуда: Оренбург




я делала кексы на закваске. бананы, овсяны йогурт, амарант, мука 1 сорт, закваска. примерно в равных частях. муки больше ччуть чем амарантовой. раз с изюмом. но это постный вариант. не постный еще не пекла.

_________________
Жду чуда много лет -
Терпенья больше нет.
Или..совсем немного..
И то в кредит от Бога.
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Юлия Г. Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 16, 2015 10:55 pm Ответить с цитатой
Ulia
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 11713
Откуда: Россия




Ага, Юляш, спасибо!
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Ulia Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Мар 22, 2015 8:04 pm Ответить с цитатой
Ulia
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 11713
Откуда: Россия




Сейчас огурчики свежие уже вкусные пошли.. Жить стало легче Улыбка
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Ulia Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Мар 22, 2015 11:27 pm Ответить с цитатой
Ulia
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 11713
Откуда: Россия




Девочки, у меня мамуля уже неделю питается под моим чутким руководством. Конечно это система не в идеале, но с основными принципами. На пенсию много не накупишь, но вот горох, гречу, кефир, морковку, яблочки кушает..
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Ulia Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 24, 2015 5:36 pm Ответить с цитатой
Ulia
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 11713
Откуда: Россия




Девочки, а отруби вы кушаете? Я ржаные купила!
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Ulia Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Мар 25, 2015 8:22 pm Ответить с цитатой
Светик
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 28.09.2010
Сообщения: 6646
Откуда: Москва




Юльчик, а отруби с чем ты ешь? С кашей? Муж добавляет в хлеб при выпечке.
Мамулька твоя молодец! Подмигивает

_________________
СЛАВА БОГУ ЗА ВСЕ!!!
Фотиния
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Светик Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Мар 25, 2015 8:55 pm Ответить с цитатой
Ulia
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 11713
Откуда: Россия




Светик писал(а):
Юльчик, а отруби с чем ты ешь? С кашей? Муж добавляет в хлеб при выпечке.
Мамулька твоя молодец! Подмигивает


Без ничего, Светуль, просто вчера одни отруби кушала. Мамулька, ага. Тихонечко радуюсь за неё. Но мне кажется, что долго она не выдержит...
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Ulia Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Мар 26, 2015 5:08 am Ответить с цитатой
настенок
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 2661




Юленька, молодец мамочка! Я своего папу мечтаю на систему подсадить. Подготовительную работу провела, надо только начать решится. Они все откладывают...

_________________
Анастасия
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя настенок Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 31, 2015 11:19 pm Ответить с цитатой
Ulia
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 11713
Откуда: Россия




Мамочка молодец, держится. Подхудела.. А вот Юля совсем не молодец Ревет уже давно в срыве и вообще не получается взять себя в руки Ревет из-за того, что желание кушать сладкое меня просто "обуревает", оно "владеет" мной. У меня сладости прямо перед глазами "стоят"... Ну что делать?! Ревет Наверное из-за стрессов на работе. У меня когда горе случается - аппетит напрочь отбивает. А когда стрессняк - то дико на сладости тянет...
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Ulia Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 01, 2015 9:07 am Ответить с цитатой
Светик
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 28.09.2010
Сообщения: 6646
Откуда: Москва




Юляш, как бы сказала ТВ, мотивация слабовата. Ты ответь себе на вопрос "зачем мне постройнение?"

_________________
СЛАВА БОГУ ЗА ВСЕ!!!
Фотиния
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Светик Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Апр 03, 2015 1:09 pm Ответить с цитатой
Ulia
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 11713
Откуда: Россия




Светик писал(а):
Юляш, как бы сказала ТВ, мотивация слабовата. Ты ответь себе на вопрос "зачем мне постройнение?"

Светуль, у меня мотивация покруче, мне диабет уже не то что машет красным флагом, а боюсь как бы процесс уже не был запущен Грустный Сегодня вновь взяла себя в руки, в который раз, так каждый день начинаю. Стрессы бесконечные. а ещё просто не успеваю себе готовить системную еду. вечером пришёл уставший без сил, упал. Утром встал, забежал в "Пятёрочку", а там бублики, пряники, вафли, а из системного только яблоки.. но это не отмазка конечно...
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Ulia Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Апр 03, 2015 2:42 pm Ответить с цитатой
Натальюшка
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 27.11.2012
Сообщения: 1606




Юляша, береги свое здоровье!
Помоги тебе Господи!
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Натальюшка Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Апр 03, 2015 6:01 pm Ответить с цитатой
Светик
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 28.09.2010
Сообщения: 6646
Откуда: Москва




Юльчик, солнце, только мы сами можем себе помочь Подмигивает Я в тебя верю!!! Цветочек Ты справишься! Подмигивает Давай с новыми силами Подмигивает

_________________
СЛАВА БОГУ ЗА ВСЕ!!!
Фотиния
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Светик Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Апр 06, 2015 1:30 pm Ответить с цитатой
Ulia
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 11713
Откуда: Россия




Светик писал(а):
Юльчик, солнце, только мы сами можем себе помочь Подмигивает Я в тебя верю!!! Цветочек Ты справишься! Подмигивает Давай с новыми силами Подмигивает

Cпасибо, девочки Цветочек
Перечитываю книгу Малаховой "Будь стройной". Какая же она всё таки умная женщина, молодец конечно! Второй раз читается и воспринимается по другому!
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Ulia Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Апр 06, 2015 2:14 pm Ответить с цитатой
Светик
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 28.09.2010
Сообщения: 6646
Откуда: Москва




Я раза 4 точно читала и каждый раз нахожу что-то новое Подмигивает

_________________
СЛАВА БОГУ ЗА ВСЕ!!!
Фотиния
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Светик Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Апр 13, 2015 1:00 pm Ответить с цитатой
Ulia
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 04.10.2010
Сообщения: 11713
Откуда: Россия




Делали с мамой себе окрошку: редис, огурцы, зелёный лук, яйца, курица, кефир 1%.
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Ulia Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 14, 2015 11:29 pm Ответить с цитатой
Светик
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 28.09.2010
Сообщения: 6646
Откуда: Москва




Девочки, не знаю как и сказать вам
но будьте осторожны, система оказывается не рассчитана на удержание веса и кто очень дружит со спортом.
Ну вот я достигла своего веса, меня все устраивало и... и полезли волосы, никогда такого не было! Я не знаю
Пишу на форум автору и чтобы вы думали, получаю бан. Негатив ей не нужен. Вот так. Даже стих сочинила по этому поводу Подмигивает

_________________
СЛАВА БОГУ ЗА ВСЕ!!!
Фотиния
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Светик Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 14, 2015 11:33 pm Ответить с цитатой
Эля
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 03.12.2010
Сообщения: 3143
Откуда: псков




Светик
стих в студию! Смеется
у меня на Дюкане вылезали волосы и от стресса после родов.

_________________
Ирина во крещении
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Эля Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 15, 2015 1:03 am Ответить с цитатой
kleo
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 06.10.2010
Сообщения: 5065
Откуда: Москва




Светуль... ничего себе... может, тебе витаминчиков попить. По-моему на всех диетах вылезают волосы.... каких-то микроэлементов все-таки не хватает. Жаль, что тебя забанили. Грустный
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя kleo Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 15, 2015 2:01 am Ответить с цитатой
Anutka
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 12.10.2010
Сообщения: 5117
Откуда: Планета земля - точка Москва




Ого как!
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Anutka Отправить личное сообщение ICQ Number
СообщениеДобавлено: Ср Апр 15, 2015 10:48 am Ответить с цитатой
Светик
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 28.09.2010
Сообщения: 6646
Откуда: Москва




Пью витамины, Ириш! Подмигивает
Стих напишу, думаю выложить его на форуме Малах или не стоит Смеется

_________________
СЛАВА БОГУ ЗА ВСЕ!!!
Фотиния
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Светик Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 15, 2015 11:06 am Ответить с цитатой
Александра
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 06.10.2010
Сообщения: 6031
Откуда: Россия




Свет,я сейчас утром опять слезами умывалась Грустный волосы прядями вылазят, просто ужас,их реально просто не осталось,завтра иду сделаю стрижку,так как это невыносимо,все вылезло. началось 2 мес назад.

_________________
Сыночку 10 лет
Малышу 4 годика
_-----------------
Смотри в себя и будет с тебя
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Александра Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 15, 2015 11:13 am Ответить с цитатой
kleo
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 06.10.2010
Сообщения: 5065
Откуда: Москва




Девулечки, есть же какие-то ампулы, которые втирают в голову, чтобы не вылезали. У нас ген дир регулярно втирает. Смеется Ну это я так, обывательски... просто не знаю, что это за препараты. Улыбка
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя kleo Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 15, 2015 11:49 am Ответить с цитатой
Светик
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 28.09.2010
Сообщения: 6646
Откуда: Москва




Сашуль, пей витамины. И обязательно сливочное масло, продукты с витамином В.
Я уже неделю пью Перфектил и лезут не так уже.
Про ампулы,Ириш не знаю. Надо читать.
Читаю сейчас книжку о интуитивном питании.

_________________
СЛАВА БОГУ ЗА ВСЕ!!!
Фотиния
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Светик Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 15, 2015 12:00 pm Ответить с цитатой
Александра
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 06.10.2010
Сообщения: 6031
Откуда: Россия




Цветочек Цветочек Цветочек пойду искать ампулы,но проблема скорее внутри Грустный

_________________
Сыночку 10 лет
Малышу 4 годика
_-----------------
Смотри в себя и будет с тебя
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Александра Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 15, 2015 12:00 pm Ответить с цитатой
Александра
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 06.10.2010
Сообщения: 6031
Откуда: Россия




Светик пила витамины,Супрадин

_________________
Сыночку 10 лет
Малышу 4 годика
_-----------------
Смотри в себя и будет с тебя
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Александра Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 15, 2015 12:14 pm Ответить с цитатой
Nadinka
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 29.09.2010
Сообщения: 3553




Светик
Светуль, ну,надо же как...поправляйся, ты и внутрь и маски на волосы добавь.
Девочки,я долго не решалась написать....здесь такая тема восторженная была..

Дело в том, что меня заинтересовало следующее, во всех передачах у нас по тв доктора принимают участие и только они советуют. Многие советы для похудения - такие же,что и в этой теме системы.
Но! Доктора всегда сообщают противопоказания к таким ограничениям в питании, они оказывается есть и их достаточно, также доктора обращают внимания,что такие системы питания- не предназначены для постоянного применения.

В противопоказаниях- тяжелые заболевания и др, и кстати, то, что запомнилось-это поликистоз, эндометриоз.При таких заболеваниях системы придерживаться, наблюдаясь обязательно у гинеколога.

Самое , что меня интересовало это то,что все доктора по всем каналам используют советы по питанию, как и в системе Малаховой.
Мне было интересно,откуда информация, откуда известно,что такие-то продукты- откладывают жиры, другие- приводят к их сгоранию, сколько к кал , что с чем употребляемо , а что нет и т.д.

В одной из передач в прямом эфире врачу-диетологу был задан этот вопрос. Он ответил, что длительные научные исследования , многолетние исследования в этой сфере проводили ученые в США. Исследования были закончены 12 лет назад,результаты исследований 12 лет назад были обобщены и опубликованы. После чего врачи других стран стали их использовать.Сказал,что самый большой и длительный опыт в этом- у врачей в Америке. В Турции у врачей диетологов в этой системе- опыт 4-5 лет.


Последний раз редактировалось: Nadinka (Ср Апр 15, 2015 1:01 pm), всего редактировалось 1 раз

_________________
...Любовь не точию более нашей молитвы, но и выше всех жертвоприношений... (пр. А. Оптинский).
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Nadinka Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 15, 2015 12:27 pm Ответить с цитатой
Эля
мне тут очень-очень нравится
Зарегистрирован: 03.12.2010
Сообщения: 3143
Откуда: псков




А у меня на системе волосы набрались,стали густые и блестящие,а кожа сияла,я молодела.а сейчас толстею и старею.

_________________
Ирина во крещении
Посмотреть профиль Найти все сообщения пользователя Эля Отправить личное сообщение
Рациональное питание по системе Т.Малаховой
Список форумов В ожидании Чуда » ЗОЖ и уход за собой
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Часовой пояс: GMT + 4  
Страница 63 из 65  
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 62, 63, 64, 65  След.
  
  
 Начать новую тему  Ответить на тему  

Вход в почту
Логин:
Пароль:

(что это)


Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования Информационный  портал журнала Русский Дом


Powered by phpBB © 2001-2004 phpBB Group
phpBB Style by Vjacheslav Trushkin
Вы можете бесплатно создать форум на MyBB2.ru, RSS